Proč doplňovat kolagen?
Krása
13.02.2023 - 07:27
Kolagen je protein, který tvoří až čtvrtinu celkové hmotnosti všech proteinů v lidském organismu.
Je zodpovědný za mechanickou stabilitu, elasticitu a celkovou pružnost tkání a orgánů a je jeden z hlavních komponentů celého mezibuněčného prostoru.
Pokud se stane, že naše tělo trpí nedostatkem některého z komponentů, může dojít až k patologickým stavům jako fibróza, kožní poruchy a nádorové onemocnění...
Během vývoje kostí dochází k vylučování řady kolagenů.
Změny, které vedou k jejich deficitu, mohou vést např. ke vzniku osteoartrózy.
Bylo experimentálně prokázáno, že podávání hydrolyzovaného kolagenu stimuluje regeneraci chrupavky.
Kolagenové suplementy mohou zvýšit hydrataci a elesticitu kůže.
Podávání kolagenových peptidů může mít pozitivní dopad na různé kožní neduhy a stárnutí pokožky, ale i rychlejší obnovu výkonu a snížení bolestivosti svalů po cvičení.
S kolagenem je spojována také ztráta sluchu a poruchy zraku.
Je zde zahrnuta krátkozrakost nebo šedý zákal.
Je patrné, že kolagen hraje v našem těle klíčovou roli.
Lidé ho s přibývajícím věkem obvykle produkují méně, což může vést k různým zdravotním problémům....
Je potřeba začít doplňovat kolagen, a to už po 25. roku života.
 |
Autor: Důvod proč redakce |
